forum.xtme.de Das deutsche eBook Forum
Glaubenssätze und Affirmationen
Affirmationen sind ebenso einfach wie effektiv, um sich von negativen Glaubenssätzen zu befreien, das Selbstwertgefühl zu stärken oder mit unliebsamen Gewohnheiten zu brechen. Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie Ihre persönliche Formel für mehr Glück und Erfolg entwickeln und Ihre Lebensqualität steigern können.
Wie Ihnen das gelingt, beschreiben die promovierte Psychologin und Verhaltenstherapeutin Dr. Beate Guldenschuh-Feßler und Coach Dr. Roman Feßler in diesem Ratgeber. Anschaulich und praxisorientiert lernen Sie Ihre einschränkenden Glaubenssäthze zu erkennen, zu löschen und durch positive Affirmationen zu ersetzen. Sie erfahren unter anderem:
Woher Ihre Glaubenssätze kommen und wie sie wirken
· Was die Merkmale effektiver Affirmationen sind
· Mit welchen acht Techniken Sie die Effektivität von Affirmationen erhöhen können
· Wie Sie selbst positive Glaubenssätze entwickeln können
· Wie und wann Sie Affirmationen am besten rezitieren
· Mit welchen fünf Techniken Sie die Effektivität von Affirmationen erhöhen können
· Welche Hilfsmittel es gibt, damit Ihre Affirmationen zur täglichen Routine werden
· Typische Fehler und was Sie tun können, wenn keine positive Wirkung eintritt
· Fünf Methoden wie Psychotherapeuten mit Affirmationen arbeiten.
Das Buch enthält zudem 2000 Affirmationen aus über 40 verschiedenen Lebensbereichen, die Sie für sich selbst individuell anpassen können, sowie fünf wissenschaftlich fundierte Fragebögen zur Selbstreflexion. Es ist bis zum 6. September gratis auf Amazon zu erwerben.
eBook und Hörbuch gratis für Abonnenten:
Der Stein des Schicksals
Abenteuerlicher Thriller von M.C. Roberts und R.F. Maclay
Ein dunkles Geheimnis der Habsburger. Ein verloren geglaubter Schatz. Eine atemlose Jagd in die Vergangenheit …
Der Offizier der österreichischen Antiterroreinheit „Cobra“ Tom Wagner und die Archäologin Hellen de Mey vom Kunsthistorischen Museum in Wien kommen einer finsteren Verschwörung auf die Spur. Ein gefälschtes Schmuckstück aus der Kaiserzeit führt zu einem lange verschollen geglaubten Schatz – und zu einem Geheimnis, das seit vielen Jahrzehnten darauf lauert, die ganze Welt ins Chaos zu stürzen! Der erste Action-Thriller der gut bewerteten „Tom Wagner“-Reihe. „Spannung, Aktion und Humor …“ (Leser) (240 Seiten für das eBook) (3 Std. und 49 Min. für das Hörbuch) (Promo)
Hier das eBook und das Hörbuch gratis holen!
Jetzt auch im Gratis-Bundle für Abonnenten: „Das Jani Siegel“, ein spannendes Abenteuer-eBook von dem US-Erfolgsautor Kevin Tumlinson.
Promo
Bitte beachten Sie die Aufteilung der Foren in „Leser präsentieren“ und „Autoren präsentieren“! Dreiste Werbebeiträge im falschen Forum werden gelöscht.
Wenn Sie die im Forum eingegebenen Daten durch Klick auf den Button „Senden“ abschicken, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihre Eingabe für die Darstellung im Forum abspeichern. Eine Weitergabe an Dritte Ihrer Daten findet grundsätzlich nicht statt, es sei denn geltende Datenschutzvorschriften rechtfertigen eine Übertragung oder wir sind dazu gesetzlich verpflichtet. Sie können Ihre erteilte Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Im Falle des Widerrufs werden Ihre Daten umgehend gelöscht. Ihre Daten werden ansonsten gelöscht, wenn der Zweck der Speicherung entfallen ist beziehungsweise dieses Forum eingestellt wird. Sie können sich jederzeit über die zu Ihrer Person gespeicherten Daten informieren. Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie in der Datenschutzerklärung dieser Webseite.